Power op zondag!
Doe 30 minuten krachttraining met Cathalijn. Het enige dat je nodig hebt is een matje en je elastiek.
Heb je geen elastiek? Gebruik dan 2 dumbells van 3 of 4 kg of in plaats dáárvan 2 flinke flessen water
Doe 30 minuten krachttraining met Cathalijn. Het enige dat je nodig hebt is een matje en je elastiek.
Heb je geen elastiek? Gebruik dan 2 dumbells van 3 of 4 kg of in plaats dáárvan 2 flinke flessen water