Ieder jaar bestaat uit 4 themablokken van 13 weken. Ze staan gelijk aan de seizoenen van het jaar en elke week staat er een uitdagende training klaar!
Met een doordachte trainingsopbouw zorgen wij dat jij na 13 weken de battle aan kan met jouw buurvrouw!
Summerproof
April t/m Juni
Summerbodies are made in Spring!
In 13 weken werken aan buik, benen en billen
Keep it Cool
Juli t/m September
Blijf in beweging met deze warmte.
Fun is key met volop spelelementen!
Party On!
Oktober t/m December
Houd je interne kachel brandend tijdens
de koude wintermaanden!
Zit jij lekker fit aan het kerstdiner?
